正宗太極拳

正宗太極拳 評價

網友滿意度：



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~



平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識



任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!



而我通常都是上博客來網站購書



上網買書真的比在書局來的方便!



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另外今天想要推薦大家我最近看的書!



→ 正宗太極拳 !



我覺得這本書很值得一看呢!



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商品訊息描述:

太極拳是兼具養生與健身的傳統武術，但它的瘦身和美容效果也不容小覷。本書所介紹的「正宗太極拳」擷取了各大流派的精華，配合呼吸法，能在持續練習的同時發揮驚人的效果，改善身心的不適。為了讓初學者更加容易了解，書中示範的基本14式都附有精美的照片及淺顯易懂的說明。只要每天花一些時間練習，不僅能舒暢壓力，也能擁有一副健康美麗的身體。

商品訊息簡述:

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  作者： 地曳寬子/監修
  
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• 譯者：賴純如
• 出版社：漢欣
  
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• 出版日期：2005/10/14
• 語言：繁體中文

正宗太極拳